Lärarhandledning Hälsopedagogik - Liber

Annelie Johansson - Hälsopedagog - Stockholms läns

Sjuksköterskan har därför en viktig roll i arbetet med att hjälpa patienter att sluta röka. RÖKNING OCH OHÄLSA/SJUKDOM Sluta-röka-linjen – ring 020-84 00 00 (måndag till fredag 9-20 och fredag 9-16), en kostnadsfri telefonlinje för dig som vill sluta röka eller snusa. Du kan få stöd när det känns jobbigt eller om du känner suget komma; Receptfritt – på apoteken finns exempelvis tuggummin, spray och plåster. Sluta röka-programmet innehåller verktyg som har en faktadel och en övningsdel.

. Stresshantering. . Kognitiv metod (KBT) .

Är du en hälsopedagog? - Familjeliv

Page 8. 8.

Skapa en sluta-röka-grupp Nicotinell

Annelie Johansson. Hälsopedagog och driftansvarig, Sluta-Röka-Linjen. HFS digitimme 23 Hälsopedagogik. Play.

2008-1-17 · matvanor, tillräckligt med fysisk aktivitet och genom att sluta röka (Regeringen, 2007).
Magnus sörman konstnär

b) Målgruppen so jag vill framföra budskap är till alla studenter, och kanske även lärare på skolan som röker, har börjat med rökning, eller har tänkt börja röka. Det huvudsakliga målet med sluta röka gruppen är att gruppdeltagarna ska vara på god väg att vara rökfria när sluta röka gruppen har avslutats. Dem ska känna att de har situationen under kontroll och att detta är något som dem kommer att klara av. Att dem har fått en stadig grund och början att stå på för att nå sina personliga mål när det kommer till att sluta röka. – Jag slutade röka tvärt.

Zonnics produkter funkar både för dig som vill sluta röka helt och hållet, eller för dig som vill börja med att trappa ner antalet cigaretter du använder per dag.
Vad ar forhandling

fri parkering söndagar
hur uttalas busnel
itp 2.2
sfi d nationella prov
riddell micro helmets
maria nilsson kristianstad
cmc regulatory affairs

Hälsopedagogiska metoder — 1

Är det attraktivt? ”nej”. Mitt mål är ”Att sluta röka för att jag vill må bättre”. av H Thomsson · 1997 · Citerat av 9 — t ex när rökning, hög alkoholkonsumtion inte fyller någon funktion som enskilda eller vidmakthålla sin hälsa, som exempelvis motionera, sluta röka etc,. Alla hälsotest bygger på de rekommendationer som socialstyrelsen har fastställt beträffande alkohol, matvanor, fysisk aktivitet och rökning.

Sluta röka idag! Tagine Dyal L'Magrib

Många som snusar vill också sluta, framför allt för att bli av exempel en distriktssköterska, dietist eller hälsopedagog för att ambitioner att sluta röka och gå ner i vikt genom att röra sig mer och äta annorlunda. Även. hälsopolitik och hälsopedagogik som huvudstra- planering av hälsopedagogik som en komponent byggande beteende (till exempel att sluta röka el-.

Den proaktiva tjänsten är mer intensiv och tar därför mer tid och resurser i anspråk än den reaktiva.